【高槻の矯正歯科】矯正治療中のむし歯・歯周病予防！正しい歯磨き方法について
こんにちは。 【あきこ矯正歯科クリニック高槻】です。
「矯正治療を始めたら、むし歯になりやすくなった」
「装置が邪魔で、うまく歯磨きができない」
このようなお悩みを抱えている患者様は少なくありません。
矯正装置を装着すると、どうしても歯ブラシが届きにくい部分ができ、むし歯や歯周病のリスクが高まります。
今回は、矯正治療を成功させるために不可欠な、正しい歯磨きの方法とセルフケアのポイントについてお伝えします。
矯正治療中のむし歯・歯周病リスクが高まる理由
矯正装置、特にブラケットやワイヤーが歯に付いていると、食べ物のカスが挟まりやすくなります。
また、装置の周りや、歯と歯ぐきのすき間にプラーク（歯垢）が溜まりやすくなり、むし歯菌や歯周病菌が繁殖しやすい環境となります。
これにより、むし歯や歯周病のリスクが高まります。
矯正装置別の歯磨き方法
矯正装置の種類によって、より適した歯磨き方法があります。
マルチブラケット矯正（表側矯正）の場合
- 毛先が山型になっている歯ブラシ
- 装置のすき間や、歯とワイヤーの間に毛先が入り込み、効率的に汚れを落とせます。
- 歯間ブラシ
- ブラケットとワイヤーの間や、歯と歯のすき間に溜まった汚れをかき出すのに非常に有効です。
- デンタルフロス
- 歯と歯の間のプラークをしっかり除去するために使用します。
- ワイヤーの下を通すための専用のフロスや、先端が硬くなっているタイプがおすすめです。
リンガルブラケット矯正（舌側矯正）の場合
- 専用の歯ブラシ
- 歯の裏側に特化した、毛先が細く小さい歯ブラシを使うと、装置の周りを丁寧に磨けます。
- 歯間ブラシ
- 歯の裏側の装置と歯の間に、上から下へ、下から上へと丁寧に動かして汚れをかき出します。
- デンタルフロス
- 歯と歯の間の汚れを落とすために、表側矯正と同様にフロスを使用しましょう。
毎日のセルフケアに加えてほしいこと
毎日の丁寧な歯磨きに加え、以下のことを心がけると、より効果的なむし歯・歯周病予防になります。
- 洗口液やフッ素入り歯磨き粉の使用
- むし歯を予防する成分が含まれた洗口液や歯磨き粉を日常的に使用しましょう。
- こまめなうがい
- 食後には、すぐに歯磨きができなくても、お口をゆすぐだけでも汚れを洗い流すことができます。
- 定期的な歯科医院でのクリーニング
- ご自身の歯磨きだけでは落としきれない汚れもあります。
- 定期的に歯科医院で専門的なクリーニングを受けることで、歯並びを整えながら健康な状態を保てます。
よくある質問
Q. 矯正中にむし歯ができたらどうなりますか？
A. むし歯の治療を優先して行います。
むし歯が小さい場合は装置をつけたまま治療できることもありますが、装置を外す必要がある場合は治療期間が延びてしまいます。
日々のケアを丁寧に行うことが大切です。
Q. どのような歯ブラシを使えばいいですか？
A. 歯並びや装置の種類によって適した道具は異なります。
当院では患者様ごとに最適な歯ブラシ・歯間ブラシをアドバイスしています。
ご来院の際に、お気軽にお尋ねください。
Q. いつも電動歯ブラシを使っているのですが、矯正中も使ってよいですか？
A. はい、矯正中でも電動歯ブラシは使用できます。
ただし、いくつか注意点があります。
- ブラケットやワイヤーを傷めないよう、強く押し当てすぎないこと
→ 軽く滑らせるように磨くと安全です。 - 矯正対応のブラシヘッドを使用する
→ 毛先が小さく細いタイプが、装置周囲の汚れを効率よく落とせます。 - 磨き残しをチェックする
→ 電動歯ブラシでも、歯と歯の間やブラケット下は手磨きや歯間ブラシで補うとより効果的です。 - 歯科医師に相談する
→ ご自身の装置や歯並びに最適な使い方を確認すると安心です。
電動歯ブラシを上手に活用すれば、手磨きだけでは届きにくい部分も効率的に清掃でき、むし歯・歯周病予防に役立ちます。
まとめ
矯正治療中のむし歯や歯周病は、治療期間を延ばす原因になるだけでなく、歯の健康そのものを損なってしまいます。
【あきこ矯正歯科クリニック高槻】では、美しい歯並びだけでなく、お口全体の健康をめざして、患者様お一人お一人に合った歯磨き指導も行っています。
当院は阪急電鉄京都線「高槻市駅」北側出口より徒歩3分、JR京都線「高槻駅」南口より徒歩4分とアクセスが良く、高槻市センター街にあるため、雨の日でも濡れることなく快適にご来院いただけます。
矯正治療中のケアに不安がある方も、ぜひお気軽にご相談ください。
※矯正歯科治療は、公的医療保険適用外の自費（自由）診療となります。
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